天津欧瑞金贝护理师简述月子日常护理：
1、会阴清洁：每4小时更换一次卫生巾，每日换内裤；每次如厕之后清理会阴部：用煮沸的开水冷却至40度左右，天津孕产护理哪家好，倒入冲洗器内，采用坐姿，由前往后冲洗。冲洗完毕后用卫生纸从前往后轻拍会阴伤口，吸干水分之后换上干净的卫生巾。
2、睡姿：会阴侧切的产妇要注意观察刀口，天津孕产护理排名，同时在术后几天采取侧切对侧的卧位姿势为佳。
3、刷牙：刷牙时要注意用温开水并采取竖刷法，餐后可用温水或漱口水漱口。
4、洗澡/洗头：顺产产后24内就可以洗头、洗澡；如果接受不了，在产后3天以内洗澡洗头都是完全可以的；剖腹产术后，如果在第二天能自己下床，那洗脸、洗头也是可以的；至于洗澡要看我们用的伤口的缝合材料，天津孕产护理，一般来说剖腹产术后七天也是可以洗澡的；
5、会阴伤口护理：会阴侧切的伤口一般会在4-5天后拆线，拆线以后多吃蔬菜，避免做下蹲的动作；坐的时候中心侧向伤口对侧，以免挤压到伤口，也不要过度地开展大腿，以免扯到伤口。
欧瑞金贝月子中心表明，在怀孕后第十个月。主打营养素：硫胺素(维生素B1)。作用：避免产程延长，天津孕产护理多少钱，分娩困难
最后一个月里，必须补充各类维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，尤其以硫胺素最为重要。如果硫胺素不足，易引起准妈妈呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。硫胺素在海鱼中的含量比较高。
分娩后吃鹿胎膏来调养，如果之前没有吃的话分娩后更要吃。
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