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天津奥健体育用品厂指出乒乓球初学者在发力过程中要注意的具体问题:

一是髋关节要适当前转,就通常所说的顶髋,顶髋是转腰的基础;

二是转体时用腰部发力带动挥臂,同时腰腹收紧使发力集中,乒乓球桌厂,单纯挥动大臂带动小臂的发力是完全错误的,另外大臂挥动是被动的,乒乓球桌,小臂发力是主动的;

三是注意蹬地转腰发力是同时的,否则蹬完地再转腰,力量就没了。

以上问题是初学者易犯的错误,乒乓球桌厂家分析这主要与练习者的协调性有关,我们在练习过程中要记住并加以运用,才能慢慢把口头的知识真正变成自己的技术动作,乒乓球桌厂家,真正做好拉弧圈球的协调发力,提高大家的乒乓球水平。



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