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睡前不要让宝宝过度兴奋,让宝宝放松心情,让全身安静下来,便很容易进入睡眠状态。休息好,天津月子会所套餐,就是胃肠好的有力保证。大概下午三点多的时候可以做一些户外运动。带着宝宝出去晒晒太阳,阳光可以补钙,还能增强身体免疫,更有助于消化。不要让宝宝吃剩饭,不过多贪食凉品,不要因为宝宝要求心软,宝宝少吃凉品对胃肠是很好的保护。





如果你发现宝宝的体重忽然减轻,这你可要注意。腹压降低,容易造成胃部的位置逐渐向下发生变化,即胃下垂。如果宝宝经常呆着室外玩耍,让整个身体总保持向下的重力,天津月子会所排行,胃下垂也很容易发生。

健康饮食,不要宝宝喜欢吃就给他吃太多,月子会所价格,宝宝不喜欢吃你也不管,这样很容易让宝宝出现体重忽降忽升,防止忽胖忽瘦是防止胃下垂的好方法。



眼部按摩法

a.闭上眼睛,张开双肘,将双手中指从鼻梁由下往上推放在额中间的发际。

b.以拇指腹放在眉头下凹处,用力压、揉,但不能压到眼珠。

c.两中指仍维持往下压在发际,拇指渐向两侧按压,直到眼尾上方。

进行眼睛指压以躺卧最为理想,如果不方便,也可以坐在椅子上进行,月子会所,压揉眼睛时须咬紧牙根,收缩下巴,颈后要用力。如果眼睛疲劳,压起来会有痛觉,但仍要继续指压,直到不痛为止。




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