橄榄粉。橄榄是天堂之果，这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，椰子粉，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以消积化痰，滋喉，尤为适合秋冬食用。
猕猴桃粉通便但“烧心”。猕猴桃粉有通便的作用，同时富含维生素C，被称为“水果之王”，但猕猴桃性味属寒，过食易伤脾胃，会引起腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，过量食用猕猴桃粉会增加胃酸、加重胃的负担，产生泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。
如何挑选红枣粉
颜色红色，入口香甜可口，天津椰子粉品牌，易溶于水，其目数在100--120目之间可调。
红枣粉的食用禁忌
红枣虽然功效卓著，但亦是九益一弊，天津椰子粉生产商，凡有痰湿、积滞、齿病、虫病者，均不宜多食;枣性温，故患痰热者亦不宜食。平日吃枣，也不宜多，天津椰子粉采购，适度即可。枣的糖含量高，故患者不宜食用。除了红枣的食用禁忌，其吃法也是有讲究的.一般来说，用水将红枣煮后食用是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃可能引起的腹泻。
红枣粉的适合体质
健康体质平和质
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