天津月子护理中心表明，产后妈妈应多加锻炼，其意义何在呢？
1、缓解压力：作为新妈妈，每天要完成非常多的工作任务，同时还有着各种各样的家务事要一起做，压力都是非常大的。锻炼能够在很大程度上缓解妈妈的压力，天津月子会所排名，释放被压抑的情绪。
2、恢复身体：妈妈生产完以后就要逐渐开始进行日常锻炼，不管是慢跑、瑜伽、举重，或者简单的蹲起，都能够在很大的程度上让妈妈更好地恢复身体。
曾经有过这样的一项实验，两个差不多同时生产的准妈妈，一个产后锻炼，一个产后不锻炼，锻炼的妈妈在生产完以后很快就恢复了，而且身体也很好。锻炼会让你知道自己的身体有什么健康问题或者哪些关节疼痛，天津月子会所，能够帮助你在很快的时间里面恢复身体。
新生儿脐带护理要注意防水：在脐带的护理过程中，爸妈要特别注意保持脐部干燥，天津月子会所价格，不要被尿布或者其他物品弄湿。如果发现宝宝脐带布湿了，应该立即更换，天津月子会所中心，不要用脏手、脏布去摸、擦肚脐。尿布不要盖到脐部，避免尿液或粪便沾污脐部创面。
尤其是在洗澡的时，宝宝的脐带湿了的话，应该先用棉棒擦干，再进行护理。脐带脱落前不要让宝宝泡在浴盆里洗澡，可以先洗上半身，擦干后再洗下半身。
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